第五百二十八章 本钱雄厚，恢复 (第3/4页)

难度呀。

    做了一组6个动作，得知陈屿完全没问题后，刘美琪开始加重量。

    40kg，没问题。

    60kg，陈屿脸不红心不跳的。

    80kg，陈屿还和刘美琪有说有笑的。

    当上升到100kg的时候，这个卧推重量，已经能秒杀九成九的成年人了，一些体重较低的健身教练都不一定能完成，这档重量也是许多健身爱好者的目标。

    此时此刻，刘美琪已经有些麻木了。

    “这家伙的肌肉明明没多大，体重也只有75公斤，居然能完成一组100kg的卧推，不可思议……”刘美琪暗暗咋舌，对人类的肌肉强度有了新的认识。

    陈屿忽然说：“教练，我感觉还是轻了，可以再加点！”zWWx.org

    刘美琪眼皮直跳，呆滞地点头：“那就再给你加20kg……”

    陈屿：“20kg少了，直接加到200kg吧。”

    刘美琪听了他的话都想骂人了。

    200kg？

    王德发，你知道200kg的卧推是什么概念吗？

    卧推这个动作被誉为上半身训练之王，在健身房中，卧推重量多少，几乎已经成为衡量一个人力量的关键所在。

    而200kg的卧推……

    一般的健身房，恐怕很难看到这样的存在，至少马甲线健身会所是没这样的大神的。

    就算是专业运动员，能卧推200kg的，也非常之少。

    陈屿要是普通人的话，刘美琪肯定不会答应他那无礼的要求。

    但考虑到刚才他所表现出来的恐怖身体素质，加上还有她的保护，最终，刘美琪还是决定满足他的要求。

    于是，刘美琪找来了更多的杠铃片。

    在刘美琪的保护下，陈屿躺在仰卧长凳上，开始了！

    “1个，2个……5个，6个！”

    他……居然真做到了！

    看着眼前如同神迹的一幕，刘美琪眼珠子都快瞪出来了。

    当陈屿起身后，刘美琪压下心里的震撼，赶紧问道：“感觉怎么样？”

    “还……嗯，极限，差不多是极限了。”

    毕竟好久不练了，身体早已不是最佳状态。现在的他，做了十几个后，已经感到肌肉酸软了。

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    刘美琪看着浑身大汗淋漓的陈屿，关切的问道：“身体没受伤吧？”

    “还好，到底是生疏了。”

    “那就好……”刘美琪吞咽了下唾液，看向陈屿的眼神有些诡异：“你这身体素质……太吓人了，恐怖！”

    接着，她又带着陈屿做了其他测量。

    当数据出来后，刘美琪刚刚平静的表情又变得惊讶起来。

    只见她结结巴巴的问道：“先生，您是不是专业的健身运动员？”

    陈屿摇摇头：“不是啊。”

    “不是？”刘美琪指着平板中的数据道：“可是您24的bmi指数和12的体脂率，加上刚才的深蹲和卧推数据，可不是普通人可以达到的。”

    她狐疑的看着陈屿，问道：“您不是耍我玩吧？”

    她怀疑陈屿是健身达人，说是报私教课，其实是骗她这个萌新教练玩的。

    陈屿失笑道：“真不是，我一天工作都忙不完，哪有时间健身。”

    他见刘美琪还是不信，只能说道：“我前两年练过一阵，之后因为工作的原因，懈怠了，结果身体反弹了，所以想着找个健身会所练一阵。”

    刘美琪都着嘴道：“你这还不算骗我？”

    陈屿说道：“我虽然会健身，但也需要专业的健身教练看着，顺便在我健身的时候保护我。”

    “这样啊……”刘美琪有些将信将疑：“那我先来给你介绍下我的课程吧……”

    听到这里，陈屿面皮抖了抖，轻咳打断道：“不用了，你的课我买了，我不用你为我介绍课程，只需要我锻炼的时候你跟着我就行了。”

    “啊这……我得说清楚才行，否则……”刘美琪愣了下，说道。

    陈屿问道：“你就说你